homemade face scrub benefits in hindi

चेहरे की सुंदरता बढ़ाएंगे ये 6 घरेलू फेस स्क्रब्स | Homemade face scrub benefits in hindi

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मौसम में बदलाव के कारण अक्सर स्किन सम्बधी समस्याएं होने का खतरा बना रहता है ऐसे में हमेशा खूबसूरत दिखने के लिए कुछ Best homemade face scrub यानि घरेलू स्क्रब्स चेहरे की रंगत निखारने में अहम भूमिका निभाते हैं। इस आर्टिकल में हम चर्चा करेंगे चेहरे पर Homemade face scrub लगाने के फायदे क्या है और घर मे Face scrub कैसे बनाएं तथा इन Homemade face scrub को चेहरे पर कब और कैसे लगाना चाहिए।

Homemade face scrub ke fayde

चेहरे पर केमिकल्स युक्त उत्पादों का प्रयोग करने के बजाय Homemade face scrub का इस्तेमाल किया जाना बेहद लाभदायक सिद्ध होता है यह त्वचा को नेचुरल ग्लो प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते है।

त्वचा पर स्क्रबिंग करना स्किन केयर रूटीन का एक अभिन्न हिस्सा है जैसे त्वचा के लिए फेस वॉश, क्लींजिंग आदि की अहमियत होती है वैसे ही कुछ होममेड स्क्रबिंग भी स्किन संबधी समस्याओं से छुटकारा दिलाकर त्वचा  की खूबसूरती बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है।

ये कुछ Homemade face scrub लगाने से त्वचा की अंदर तक साफ सफाई होती है और त्वचा हमेशा स्वस्थ और यंग बनी रहती है। त्वचा पर सप्ताह में एक या बार स्क्रबिंग करने से त्वचा के रूखेपन से भी परमानेंट छुटकारा पाने में काफी मदद मिलती है।

Homemade face scrub

स्क्रब क्या है और इसके फायदे : Benefits of homemade face scrub in hindi

स्क्रब कई तरह के होते हैं बाजार में मिलने वाले स्क्रब्स के अलावा कुछ Homemade face scrub यानी घरेलू स्क्रब भी है जो त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। स्क्रबिंग करने से त्वचा में छिपी हुई अंदर तक कि गन्दगी को तो साफ किया ही जा सकता है साथ ही इससे त्वचा की मृत कोशिकाओं को भी हटाया जा सकता है।

त्वचा पर स्क्रबिंग करना एक तरह के क्लींजर की तरह काम करता हैं स्क्रबिंग करने से स्किन गहराई तक साफ होती है और इससे त्वचा हमेशा फ्रेश और खिली खिली नजर आती है त्वचा का रंग साफ करने में भी स्क्रबिंग करना बेहद फायदेमंद होता है। स्क्रब त्वचा पर प्राकृतिक एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है।

सप्ताह में एक या दो बार स्क्रब करने से त्वचा हमेशा कोमल व चमकदार बनी रह सकती है लेकिन इससे अधिक बार त्वचा की स्क्रबिंग करना स्किन के लिए कुछ नुकसानदेह भी हो सकता है क्योंकि हर किसी की त्वचा अलग तरह की होती है,

इसलिए किसी भी तरह के फेस स्क्रब का प्रयोग हमेशा सावधानीपूर्वक और आवश्यकतानुसार ही किया जाना लाभकारी होता है।

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फेस स्क्रब क्या होता है और इसके फायदे जानने के बाद आगे हम जानेंगे कि Homemade face scrub कैसे बनाएं और त्वचा पर इनका प्रयोग करने के सही तरीके क्या है इसलिए आर्टिकल को पूरा अवश्य पढ़ें।

ये घरेलू स्क्रब्स लौटाएंगे चेहरे की चमक : Homemade face scrub benefits in hindi

सामान्य स्किन के लिए घरेलू स्क्रब्स

अगर आप की त्वचा सामान्य है तो आप इन घरेलू Homemade face scrub का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए एक बाउल में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच जैतून का तेल मिलाकर साथ में तीन छोट चम्मच  शक्कर मिलाकर अच्छे से मिश्रण तैयार करें और इससे हल्के हाथों से 5 से 6 मिनट तक चेहरे पर मसाज करें तथा 15 – 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। 

उसके बाद सादे ठंडे पानी से अच्छे से चेहरा धोकर कोई क्रीम वगैरह लगा सकते हैं। यह प्रयोग सप्ताह में दो बार करने से त्वचा से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलने के साथ चेहरे पर निखार भी आता है। 

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब्स

जिन लोगों की त्वचा तैलीय है वे लोग इस घरेलू स्क्रब के प्रयोग से त्वचा की खूबसूरत बना सकते हैं। इसके लिए एक बाउल दो बड़े चम्मच कॉफी पाउडर डालकर उसमें दो चम्मच दही मिलाकर इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स करके चेहरे पर समान रूप से लगाएं और उंगलियों की मदद से धीरे धीरे मसाज करें तथा थोड़ा थोड़ा पानी लेकर स्क्रबिंग करते रहें।

स्क्रबिंग करने के 8 से दस मिनट बाद चेहरा सादे पानी से धो लें और उसके बाद चेहरे पर कोई नॉर्मल मॉइस्चराइजर लगा लें। यह प्रयोग सप्ताह में एक या दो बार कर सकते हैं।

शुष्क त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब्स

शुष्क त्वचा वाले भी घरेलू स्क्रब्स के प्रयोग से सभी तरह की स्किन प्रोब्लेम्स से राहत पाने के साथ साथ चेहरे की सुंदरता को भी बढ़ा सकते हैं। इसके लिए बाउल में एक बड़ा चम्मच शक्कर और एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल को मिलाकर साथ में 2- 3 बूंदे नींबू का रस भी मिला लें। 

इस मिश्रण को उंगलियों की सहायता से चेहरे पर गोलाई में दस मिनट तक अच्छे से मालिश करें।

दस मिनट बाद चेहरा हल्के गुनगुने पानी से अच्छे से धोकर चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं। यह प्रयोग सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

संवेदनशील त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब्स

घरेलू स्क्रब का प्रयोग संवेदनशील त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है इसके लिए एक बाउल में एक बड़ा चम्मच ओट्स यानि ओटमील पाउडर में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें।

इस तैयार Homemade face scrub को चेहरे पर लगाकर उंगलियों की सहायता से धीरे-धीरे मसाज करें और 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद चेहरे को सादे पानी से धो ले तथा चेहरे पर कोई भी फेस क्रीम या मॉइश्चराइजर आदि लगा सकते हैं।

इस घरेलू स्क्रब का प्रयोग चेहरे पर सप्ताह में एक बार करने से त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत मिलने के साथ-साथ त्वचा में जबरदस्त निखार भी आता है।

homemade face scrub benefits in hindi
Gharelu face scrub

त्वचा की टैनिंग दूर करने के लिए स्क्रब का प्रयोग

किसी भी तरह की त्वचा की टैनिंग दूर करने के लिए होममेड स्क्रब्स बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसके लिए एक बाउल में एक बड़ा चम्मच बेसन, आधा चम्मच दही और एक चौथाई चम्मच नमक मिलाकर अच्छे से मिश्रण तैयार करें।

इस तरह तैयार घरेलू स्क्रब को चेहरे व गर्दन पर लगाकर उंगलियों की मदद से 5 मिनट तक गोलाई में मालिश करें और इस मिश्रण को कुछ समय के लिए लगा कर छोड़ दें उसके बाद चेहरे को पानी से धोकर चेहरे पर कोई मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। स्किन टैनिंग दूर करने के लिए यह प्रयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं।

त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू स्क्रब्स का प्रयोग

त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए Homemade face scrub बेहद लाभकारी साबित होते हैं इसके लिए एक अच्छे से पका हुआ टमाटर लेकर टमाटर की एक स्लाइड काटकर उस पर थोड़ी शक्कर डालकर इसे चेहरे पर हल्के हाथों से गोलाई में 5 मिनट तक रगड़े।

10 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने के बाद चेहरे को सादे पानी से धोकर चेहरे पर कोई अच्छी क्रीम या सामान्य मॉइस्चराइजर लगा लें। यह प्रयोग सप्ताह में एक या दो बार लगातार कुछ समय तक करने से त्वचा में जबरदस्त निखार आता है और त्वचा साफ सुंदर और चमकदार बनती है।

सारांश – Conclusion

त्वचा को हमेशा सॉफ्ट, चमकदार और सुंदर बनाए रखने के लिए स्क्रबिंग करना बेहद फायदेमंद माना जाता है और इसके लिए घर मे प्राकृतिक पदार्थों से बनें इन Homemade face scrub का प्रयोग करना और अधिक लाभदायक होता है,

क्योंकि इन घरेलू स्क्रब के इस्तेमाल से त्वचा पर किसी तरह का हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है और हमारी त्वचा को जरूरी पोषण भी आसानी से प्राप्त होता है।

इसलिए चेहरे को नेचुरल सुंदरता प्रदान करने के लिए बताये गए इन Homemade face scrub को कम खर्च में आसानी से घर मे बनाएं और इनका प्रयोग करें।

उम्मीद करते हैं यह आर्टिकल Homemade face scrub ke fayde आपके लिए अवश्य ही उपयोगी साबित हो सकता है, आपको यह जानकारी कैसी लगी कॉमेंट करके जरूर बताना तथा इस लेख को अपने दोस्तों के साथ शेयर भी करना ताकि हमें भी मोटीवेशन मिलता रहे।

इस आर्टिकल को पूरा पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद

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