Sharwan Bishnoi

सूखे मेथी के सूखे पत्तों को कसूरी मेथी के नाम से जाना जाता है कसूरी मेथी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है

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कसूरी मेथी का नियमित रूप से सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है

कसूरी मेथी में एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम जैसे गुण पाए जाते हैं 

कसूरी मेथी का नियमित सेवन शरीर को कई तरह के रोगो से दूर रखता है 

कसूरी मेथी में पर्याप्त मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और डाइटरी फाइबर मौजूद होते हैं

कसूरी मेथी कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित रखती है 

कसुरी मेथी त्वचा के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद होती है

पाचन तंत्र के लिए कसूरी मेथी बेहद फायदेमंद होती है 

कसूरी मेथी वजन को कम करने में मददगार होती है

कसूरी मेथी कब्ज की समस्या में भी लाभदायक होती है

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