सहजन एक स्वास्थ्य के लिए काफी गुणकारी वृक्ष होता है इस पेड़ के हर हिस्से का इस्तेमाल सेहत के लिए किया जाता है
Sharwan Bishnoi
Nirogihealth.com
सहजन की फलियां, बीज और पत्तियां का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हैं।
सहजन में कई तरह के पोषक तत्व पाए जातें है।
सहजन में कैल्शियम, विटामिन-सी, विटामिन कार्बोहाइड्रेट और जिंक जैसे पोषण तत्व प्रमुख मात्रा पाए जाते हैं।
यह हड्डियों को मजबूत बनाने में काफी मददगार होता है।
सहजन के सेवन आंतों को साफ करने में भी फायदेमंद होता है।
सहजन का सेवन मधुमेह के रोगियों के लिए काफी लाभकारी होता है।
सहजन की पत्तियों का सेवन खून को शुद्ध करने में बेहद लाभदायक होता है।
पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए सहजन का सेवन काफी लाभदायक होता है
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