ग्रीन ज्यूस  के फायदे

शरीर के बढ़े हुए वजन को घटाने के लिए ग्रीन जूस को सबसे बेस्ट माना गया है रोज ग्रीन ज्यूस का सेवन करने से काफी तेजी से वजन घटाया जा सकता है

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तेजी से वजन घटाने के लिए अलग-अलग तरह के ग्रीन जूस काफी फायदेमंद होते हैं

ताजे आंवले का जूस निकालकर नियमित पीने से वजन घटाने में काफी मदद मिलती है।

ग्रीन जूस में पाए जाने वाले पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स बॉडी को फिट और हेल्दी रखने में सहायक होते हैं।

नियमित तौर पर ग्रीन जूस के इस्तेमाल से बॉडी सुन्दर और सुडौल भी बनती है। 

सुबह के समय रोज पालक का ताजा न्यूज़ पीना वजन घटाने में लाभकारी होता है।

किसी भी जूस के साथ पान के पत्तों का जूस मिलाकर पीने से वजन घटता है।

अजवाइन का जूस वजन घटाने में लाभदायक होता है।

हरे फलों का ताजा जूस पीने से भी वजन घटाने में मदद मिलती है।

चुकंदर के पत्तों का जूस वजन घटाने के साथ-साथ सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

हरी सब्जियों का जूस शरीर में पोषण की पूर्ति करने के साथ-साथ वेट लॉस में भी उपयोगी होता है।

किसी भी ग्रीन जूस में अदरक और नींबू मिलाकर पीने से वजन कम होता है।

गाजर और गाजर के पत्तों का रस पीने से वजन नियंत्रित रखता है।

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Sharwan Bishnoi

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