अगर आप खुद को और अपने परिवार व दोस्तों को इस संक्रमण से बचाना चाहते हैं तो इन सावधानियों का गंभीरता से पालन करें। 

By: Sharwan Bishnoi

आई फ्लू संक्रमण के फैलने का मुख्य कारण है 

इससे संक्रमित व्यक्ति की आंखों से निकालने वाले चिपचिपा पदार्थ या पानी के किसी भी तरह से संपर्क में आने से फैलता है।

दिन में कई बार अपने हाथों को साबुन लगाकर 20-25 सेकंड तक अच्छे से धोएं। 

आई फ्लू होने पर आंखों में जलन और खुजली होती है लेकिन बार बार आंखों को छूने या मसलने से बचना चाहिए। 

इससे संक्रमित व्यक्ति अपना कोई भी सामान किसी के साथ शेयर न करें और सभी से पर्याप्त दूरी बनाए रखें। 

आई फ्लू होने पर हमेशा काला चश्मा पहनकर रखें इससे आंखों के धूल-मिट्टी, प्रदूषण आदि से बचने के साथ साथ बार बार आंखों को छूने से भी बच सकते हैं। 

इस संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए सार्वजनिक जगहों पर जाने या घर से बाहर निकलने से बचना चाहिए। 

आई फ्लू होने पर हमेशा विटामिन सी युक्त तरल पदार्थों का सेवन पर्याप्त मात्रा में करना चाहिए। 

संक्रमित व्यक्ति को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है क्योंकि अगर इम्यूनिटी मजबूत होगी तो संक्रमण जल्दी ठीक होगा।

महिलाओं को आई फ्लू होने पर किसी भी तरह का मैकअप आदि करने से बचना चाहिए। 

Eye flu क्या है, आई फ्लू के लक्षण, कारण और उपचार जानने के लिए यहाँ क्लिक करें 

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