मिलेट्स यानि मोटे अनाज का किसी भी रूप में किया गया इस्तेमाल संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है Millet juice का नियमित सेवन करने से शरीर में आवश्यक सभी तरह के पोषक तत्वों की आसानी से पूर्ति होती है और शरीर हमेशा स्वस्थ और निरोगी रहता है क्योंकि मिलेट जूस शरीर के लिए … Read more
Millet kya hai और क्यों इनको महत्व दिया जाता है [Millet meaning in hindi] अंतर्राष्ट्रीय पोषक अनाज वर्ष 2023 मिलेट्स एक तरह के विभिन्न प्रकार के अनाजों का ही मिश्रण होता है मोटे अनाज (Millet) न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होते हैं Millets को खाने से हमें किसी तरह के मिनरल्स, विटामिन, खनिज आदि को सप्लीमेंट्स के … Read more
मिलेट क्या है, मिलेट में न्यूट्रिशन (Millet main nutrition – Millet Benefits) मिलेट खाने के स्वास्थ्य लाभ और इसके औषधीय गुण हम जिन अनाज (कार्बोहाइड्रेट) का सेवन करते हैं उनमें फाइबर का होना आवश्यक है। इसकी पूर्ति मिलेट ही कर सकते हैं मिलेट में न्यूट्रिशन (Millet nutrition) अधिक होने के कारण मिलेट को चमत्कारी अनाज … Read more