पाचन क्रिया मजबूत कैसे करें (Pachan shakti badhane ke upay) पाचन (Pachan shakti) हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण कार्य है। पाचन तंत्र हमारे भोजन से पोषक तत्व को अवशोषित करता है और अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकालता है। अगर हमारा पाचन सिस्टम ठीक होगा तो ही शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की प्राप्ति होती है। इसलिए … Read more
खूनी बवासीर का घरेलू इलाज ( Khooni bawaseer ka desi ilaj) Hemorrhoids treatment in hindi खूनी बवासीर (Khuni bawasir) होने का मुख्य कारण अनियमित दिनचर्या, खानपान व कब्ज है। आयुर्वेद के कुछ उपायों में खूनी बवासीर का रामबाण इलाज है। इसलिए आप अपने खानपान और दिनचर्या में कुछ बदलाव करके और इन कुछ घरेलू उपायों … Read more
विटामिन ई के शरीर में क्या फायदे हैं (Vitamin e benefits in hindi) त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने और त्वचा में निखार लाने के लिए Vitamin E का शरीर में पर्याप्त मात्रा में होना जरूरी होता है। यह विटामिन स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन अधिकतर लोगों को विटामिन ई के इस्तेमाल करने के … Read more
शरीर को मोटा कैसे करें (Weight gain diet plan in hindi) शरीर को मोटा करने का तरीका एक बार फिर आपका स्वागत है जानिए Weight gain diet chart in hindi, स्वस्थ, सेहतमंद और निरोगी रहने के लिए वजन का संतुलित होना बहुत आवश्यक होता है। जितना महत्वपूर्ण मोटापा कम करना है उतना ही महत्व वजन … Read more
कोरोना वायरस से कैसे बचें (Home remedies for corona in hindi) इस कोरोना वायरस (corona virus) के प्रकोप से हमें बचाने व इम्युनिटी बढ़ाने के उपाय आयुर्वेद में है। आज के समय में हर कोई जानना चाहता है की corona se kaise bache लेकिन कोविड वायरस से बचने के लिए हमें कहीं बाहर जाने की … Read more