डिहाइड्रेशन के लक्षण और उपाय [Dehydration in hindi] शरीर के लिए क्यों जरूरी है पानी, Sharir me pani ki kami ke lakshan पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन हमारे जीवन के लिए आवश्यक है शरीर का 60% से अधिक का गठन पानी पर निर्भर होता है। हमारे शरीर में पानी की कमी या Dehydration के … Read more
मेथी खाने के फायदे [Benefits of fenugreek seeds] Methi dana benefits, मेथी दाना खाने के फायदे, Methi dana ke fayde मेथी यानि Fenugreek का सेवन प्राचीन समय से पूरे विश्व भर में किया जाता है। आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में मेथी खाने के फायदे और महत्व के बारे में काफी विस्तार से बताया गया है। मेथी … Read more
नींबू घास के फायदे और उपयोग : Lemongrass ke fayde aur nuksan, Benefits of lemongrass लेमनग्रास क्या है Lemongrass benefits लेमनग्रास (Lemongrass) अथवा नींबू घास को सिम्बोपोगान सिट्रल फ्लैक्सुओसस के नाम से जाना जाता है। लेमनग्रास में बहुत से औषधीय गुण होते है। Lemongrass स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद (Lemongrass Benefits of health) औषधि … Read more
क्यों आती है घुटनों से आवाज जानें कारण और इलाज [Knee problem treatment] घुटनों से कट कट की आवाज या Knee cracking sounds दूर करने के लिए क्या खाएं आजकल उम्र बढ़ने के साथ-साथ उठते या बैठते वक्त घुटनों से कट कट की आवाज (cracking sound in knee) आने लगती है कुछ लोगों में यह … Read more