मकोय क्या है इसमें पोषक तत्व, औषधीय गुण, मकोय के फायदे [Makoy benefits] और इस्तेमाल करने के तरीके क्या है तथा Makoy किन किन रोगों में फायदेमंद होती है मकोय खाने के फायदे – Makoy benefits :- मकोय सेहत के लिए अत्यंत ही गुणकारी और उपयोगी वनस्पति होती है। मकोय का सेवन करने से शरीर … Read more
न्यूट्रिशन क्या है इनके प्रकार और Nutrition क्यों जरूरी है : Benefits of nutrition in hindi हमारे शरीर को प्रभावी ढंग से काम करने और बॉडी में ऊर्जा का स्तर बनाए रखने के लिए पोषण Nutrition की आवश्यकता होती है तथा पोषण हमें संतुलित व पौष्टिक आहार से ही प्राप्त होता है इसलिए अपनी नियमित … Read more
जवान दिखने के लिए क्या खाएं – Jawan rahne ke gharelu nuskhe आज के समय अनियमित दिनचर्या और खानपान के कारण समय से पहले बुढापा आने की समस्या से हर कोई परेशान है और हर समय चिंता रहती है की Young kaise dikhe। उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करने, जवान दिखने और Young looking … Read more
कोरियन ग्लास स्किन कैसे पाएं : Korean glass skin tips in hindi निखरी हुई और चमकती त्वचा पाने के लिए कुछ Korean glass skin tips बेहद बहुत कारगर साबित होते हैं। आजकल हर लड़की कोरियन ग्लास स्किन पाने की इच्छा रखती है क्योंकि Korean glass skin पाने का ट्रेंड काफी समय से चला आ रहा है। जानते … Read more
नींद कम आने के कारण होने वाले नुकसान : Side effects of sleep deprivation in hindi नींद कम आना यानि Neend ki kami शरीर को बीमार कर सकती है साथ ही नींद की कमी यानि Sleep deprivation in hindi का हमारे दिमाग पर भी काफी बुरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए उचित अवधि वाली गहरी नींद … Read more