बालम खीरा के फायदे, उपयोग और नुकसान – Kigelia africana benefits in hindi
बालम खीरा यानि kigelia africana का सम्पूर्ण पौधा ही औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। Balam kheera ka ped में बड़ी बड़ी बीमारियों से लड़ने के गुण मौजूद होते है। आज के इस लेख में हम विस्तार से चर्चा करने वाले हैं की बालम खीरा क्या है, इसके नाम, औषधीय गुण, पोषक तत्व, Balam kheera ke fayde और बालम खीरा का उपयोग किन किन बीमारियों में किया जा सकता है तथा Balam kheera का इस्तेमाल करने के तरीके क्या है।
भारतीय आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति का प्रचलन हमेशा से रहा है क्योंकि आयुर्वेदिक उपचार से कई गंभीर से गंभीर बीमारियों को भी आसानी ठीक किया जा सकता है। आयुर्वेद प्रकृति में मौजूद जड़ी-बूटियों से अनेक प्रकार की दवाओं का निर्माण किया जाता है।
ऐसा ही औषधीय गुणों का भंडार यह वृक्ष यानि Balam kheera ka ped है। आयुर्वेद में जिस तरह से योग – प्राणायाम करने से शरीर के हर हिस्सों को अनेक प्रकार के लाभ मिलते है उसी तरह से ये आयुर्वेदिक औषधियां भी कई तरह से लाभ पहुंचाती है।
आयुर्वेद में बालम खीरा का कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है। यहां तक कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारी में भी बालम खीरे को कई जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर उपयोग करने से इस रोग को ठीक किया जा सकता है। आगे हम जानेंगे Balam kheera benefits यानि बालम खीरा के फायदे क्या है।
Table of Contents
- 1 बालम खीरा के फायदे / Balam kheera benefits in hindi
बालम खीरा के फायदे / Balam kheera benefits in hindi
प्राचीन काल से ही बालम खीरा का प्रयोग अनेक प्रकार की दवाएं बनाने के साथ-साथ घरेलू उपायों में भी किया जाता रहा है। बालम खीरा का पेड़ एक महत्वपूर्ण औषधीय वृक्ष है। बालम खीरे के पेड़ का हर हिस्सा औषधि के रूप में प्रयोग होता है।
बालम खीरा के इस्तेमाल से कई तरह के रोगों को जड़ से खत्म किया जा सकता है। बालम खीरे का अलग अलग तरीकों से किया गया उपयोग किडनी स्टोन, गठिया, त्वचा के रोग, मधुमेह, निमोनिया, कमर दर्द, दांत दर्द, जोड़ों का दर्द, पेट दर्द, पेचिश, पाचन से जुड़ी समस्याएं दूर करने में बेहद लाभकारी होता है।
इसके अलावा आंतो की सूजन, पुरानी से पुरानी खांसी, रक्तस्राव, शीघ्रपतन, बालों का असमय सफेद होना जैसी अनेक समस्याओं से छुटकारा दिलाने में भी बालम खीरा फायदेमंद माना जाता है।
बालम खीरा क्या है : What is balam kheera
बालम खीरा मूल रूप से पश्चिम अफ्रीका का फल है और भारत में यह फल लगभग सभी राज्यों में पाया जा सकता है। Balam kheera का वृक्ष 20 मीटर तक ऊंचाई वाला और उष्ण कटिबंधीय जलवायु का एक पेड़ होता है।
Balam kheera ke ped के फल खीरे की तरह होते है जो शाखाओं से लटकते रहते हैं तथा यह फल 60 सेंटीमीटर लंबे और वजन 4 किलो तक हो सकता है। इसके बीजों का अफ्रीका में त्वचा कैंसर के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है।
इसके अलावा ये फल शारीरिक कमजोरी, नपुंसकता और कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर सकता है। भारत में प्राचीन समय से ही बालम खीरा के फल का उपयोग गुर्दे की पथरी और पेट दर्द के साथ पेट संबधी तमाम समस्याओं से राहत पाने के लिए किया जा सकता है।
बालम खीरा के नाम : Name of balam kheera
इसको अलग-अलग एरिया के अनुसार विभिन्न नामों से जाना जाता है अंग्रेजी में बालम खीरा को kingelia africana के नाम से जाना और पहचाना जाता है। हिंदी में इसको पहाड़ी खीरा, बालम खीरा, झार फनूस जैसे नामों से जाना जाता है। बालम खीरा पेड़ को सॉसेज पेड़ भी कहा जाता है।
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बालम खीरा में औषधीय गुण
बालम खीरा में काफी तरह के मेडिकल कंपाउड मौजूद होने के कारण यह अनेक प्रकार की बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करने में सहायक होता है। बालम खीरे में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, क्रोमियम और सेलेनियम जैसे कई और भी पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
बालम खीरे में पाए जाने वाले इन्ही तत्वों के कारण इसका प्रयोग कई तरह के रोगों में किया जाता है। साथ ही इसके इस्तेमाल से कई रोगों को जड़ से भी खत्म किया जा सकता है। बालम खीरा में पाए जाने वाले औषधीय गुणों के कारण ही आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में इस पेड़ का काफी महत्व होता है।
बालम खीरे के पेड़ की पत्तियां, फूल, फल, छाल, जड़ आदि का औषधीय महत्व होता है। इस पेड़ के अलग अलग हिस्सों को शुगर, पीलिया, मिर्गी, हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं में लाभकारी माना जाता है।
इन बीमारियों से राहत दिलाएगा बालम खीरा : Balam kheera ke fayde
बालम खीरा इम्यून सिस्टम मजबूत करता है
एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर बालम खीरा का उपयोग शरीर की रोगों से रक्षा करने के साथ-साथ इम्यूनिटी को भी मजबूत करता है। यह फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करने और शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता को मजबूत बनाने में सहायक है।
बालम खीरा वायरल संक्रमण, सर्दी खांसी, जुकाम बुखार, एलर्जी जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार होता है।
पेट संबंधी समस्याओं में बालम खीरा
पेट मे होने वाली तमाम तरह की समस्याओं या पेट के रोगों को दूर करने में बालम खीरा बेहद गुणकारी माना जाता है। रोजाना इसका काढ़ा पीने से पेट की सभी तरह की बीमारियां ठीक होने लगती है।
इसके अलावा बालम खीरा के फल को सुखाकर बनाये गए Balam kheera churan को गुनगुने पानी के साथ लेने से पेट मे होने वाला किसी तरह का दर्द दूर होता है। आंतों की सूजन दूर करने के लिए भी बालम खीरा का उपयोग लाभदायक सिद्ध होता है।
इसके लिए इस पेड़ की छाल के साथ साथ फलों का चूर्ण बनाकर इस्तेमाल करना चाहिए। बालम खीरा के फलों के पाउडर का उपयोग करने से पेट के कीड़ों से भी परमानेंट छुटकारा पाया जा सकता है।
गुर्दे की पथरी में बालम खीरा – Balam kheera for stone
गुर्दे में कितनी ही बड़ी पथरी हो बालम खीरा उसको केवल 3 दिन में ही बाहर निकल देता है। इसका प्रयोग गुर्दे और मूत्राशय को साफ रखने में काफी मददगार साबित होता है। किसी भी तरह या किसी भी साइज की पथरी से छुटकारा पाने के लिए बालम खीरे का फल किसी रामबाण औषधि से कम नहीं है।
बालम खीरा का सुबह शाम आधा गिलास रस निकाल कर Balam kheera ras का सेवन करने से 15 दिन में ही पथरी की समस्या को खत्म किया जा सकता है। इसके अलावा बालम खीरा के फल को अच्छे से सुखाकर पीसकर बारीक चूर्ण बना लें और इस चूर्ण में एक चम्मच की मात्रा में काला नमक मिलाकर रख लें
रात को सोने से पहले से ग्राम की मात्रा में इस चूर्ण को पानी के साथ सेवन करने से कुछ ही दिनों में पथरी बाहर निकल जाती है और किसी तरह का दर्द भी नही होता है।
बुखार से राहत दिलाएगा बालम खीरा
बालम खीरा की शाखाओं में एंटीमलेरिया गुण मौजूद होने के कारण इसे मलेरिया बुखार में बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसलिए बालम खीरा का इस्तेमाल सामान्य बुखार के साथ साथ मलेरिया बुखार में भी किया जाता है।
किसी भी बड़े-बूढ़े, बच्चे, महिला, पुरूष को किसी भी तरह का बुखार, मलेरिया, निमोनिया, टायफाइड हो तो बालम खीरा की छाल को पीसकर सुबह के समय खाली पेट रोज पीने से बुखार से छुटकारा मिलता है।
निमोनिया और टायफाइड बुखार में तो इसे बहुत ही कारगर औषधि माना जाता है। इसके अलावा इस पेड़ की जड़ो के पाउडर का इस्तेमाल निमोनिया रोग के इलाज में फायदेमंद होता है।
बालम खीरा के अन्य स्वास्थ्य लाभ : Balam kheera ke fayde
इस पेड़ बालम खीरा में भरपूर औषधीय गुण होने के कारण यह और भी बहुत से स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार है।
- इस पेड़ के फलों के पाउडर का इस्तेमाल स्किन संबंधी समस्याओं जैसे स्किन एलर्जी, कील मुंहासों को दूर करने के लिए किया जाता है।
- बालम खीरे का उपयोग यौन संक्रमण जैसी समस्याओं के उपचार में भी किया जा सकता है।
- बालम खीरा के पाउडर और स्लाइस का प्रयोग स्तन की मजबूती के साथ साथ स्तनों की सूजन को कम करने में भी इस्तेमाल किया जाता है।
- शरीर में किसी भी तरह के घाव, जख्म या अल्सर की समस्या में बालम खीरा के फलों के पाउडर का लेप फायदेमंद होता है।
बालम खीरा का सेवन कैसे करें : Balam kheera uses in hindi
बालम खीरा का उपयोग अलग तरह की शारीरिक समस्याओं के अनुसार भिन्न-भिन्न तरीकों से किया जा सकता है। इसका रस निकालकर सुबह शाम दोनों समय सेवन किया जा सकता है इसके अलावा बालम खीरा के फल को सुखाकर बनाया गया चूर्ण का इस्तेमाल भी कई तरह की बीमारियों में किया जाता है।
सारांश – Conclusion
बालम खीरा सेहत के लिए बेहद गुणकारी औषधि होने के कारण इस (Kigelia africana) का इस्तेमाल करने से बहुत सी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से राहत पाने में मदद मिलती है। इस महत्वपूर्ण औषधीय वृक्ष Balam kheera के बारे में आपके कोई भी सवाल या सुझाव हो तो कमेंट बॉक्स में जरूर लिखें।
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