गोखरू के फायदे, नुकसान और उपयोग कैसे करें : Gokhru benefits and side effects in hindi गोखरू क्या है और किन रोगों में उपयोगी है Gokhru benefits : गोखरू जड़ी बूटी का नियमित सेवन शरीर को अनेक बीमारियों से बचाए रखने में फायदेमंद माना जाता है। गोखरू के सम्पूर्ण पौधे का आयुर्वेद में औषधि के … Read more
पैरालिसिस (अधरंग) के रोगी का आहार चार्ट – Food for paralysis patient in hindi आज के लेख में जानेंगे लकवा रोग में क्या खाएं (Diet for Paralysis Patient) तथा Paralysis Patient को क्या नहीं खाना चाहिए लकवा (पैरालिसिस) एक गंभीर बीमारी है। लकवा के रोगी (Paralysis Patient) के शरीर का आधा हिस्सा या कोई अंग … Read more
चार सफेद फूड के नुकसान क्या है : Unhealthy four white foods to avoid in hindi आयुर्वेद के अनुसार इन चार व्हाइट फूड का करें परहेज क्योंकि इनको सफेद जहर माना गया है। इसलिए इन Four white foods का सेवन करने से बचना चाहिए या बहुत ही कम मात्रा में सेवन कर सकते हैं। कैंसर, … Read more
कच्चा लहसुन खाने के क्या फायदे हैं (Raw Garlic health benefits in hindi) लहसुन के फायदे लहसुन का उपयोग हर घर मे सब्जियों में तड़का लगाने के लिए किया जाता है लहसुन स्वास्थ्य के लिए उपयोगी और फायदेमंद (Garlic benefits) होता है। इसलिए लहसुन का सेवन शरीर को अनेक रोगों से बचाने और इम्यून सिस्टम … Read more
मेडिटेशन क्या है, कैसे करें और इसके फायदे, Meditation kaise kare, meditation karne ka tarika, Dhyan ke fayde, Meditation benefits in hindi तन मन के स्वास्थ्य के साथ-साथ संपूर्ण सेहत के लिए भी ध्यान योग करना या मेडिटेशन करना बेहद फायदेमंद होता है। नियमित ध्यान योग का अभ्यास करने से बहुत कम समय में ही … Read more