रागी खाने के होते हैं गजब के फायदे [Ragi benefits] Finger millet in hindi रागी क्या है, रागी के फायदे – Ragi in hindi मोटे अनाज की श्रेणी में आने वाला Finger millet एक स्वास्थ्यवर्धक अनाज है रागी का वानस्पतिक नाम एलुसिन कोरकाना होता है। भारत के अनेक राज्यों में Finger millet की खेती की … Read more
मकोय क्या है इसमें पोषक तत्व, औषधीय गुण, मकोय के फायदे [Makoy benefits] और इस्तेमाल करने के तरीके क्या है तथा Makoy किन किन रोगों में फायदेमंद होती है मकोय खाने के फायदे – Makoy benefits :- मकोय सेहत के लिए अत्यंत ही गुणकारी और उपयोगी वनस्पति होती है। मकोय का सेवन करने से शरीर … Read more
असालिया क्या है इसमें पोषक तत्व, औषधीय गुण [Asaliya seeds benefits] असालिया के फायदे और उपयोग [Chandrashur ke fayde] और Chandrashur या असलिया का सेवन कैसे करें – सम्पूर्ण जानकारी असालिया के बीजों (Asaliya seeds) के सेवन से सेहत को अनेकों फायदे होते हैं इसलिए प्राचीन काल से ही असालिया का सेवन किया जाता रहा … Read more
जल्दी वजन बढ़ाने के तरीके – Natural weight gain food list in hindi आजकल उचित खानपान और अनियमित जीवनशैली के कारण बच्चों और बड़ों में दुबलापन की समस्या एक आम समस्या है। हर कोई वजन बढ़ाने के तरीके या Weight gain food बारे में जानना चाहता है। इसके लिए कुछ लोग सप्लीमेंट्स का भी उपयोग … Read more