ब्लैकहेड्स स्किन के लिए ऐसे काले धब्बे होते हैं जो मुख्यतः नाक, माथे और ठुड्डी के आसपास अधिक देखे जाते हैं Blackheads चेहरे की सुंदरता को काफी अधिक प्रभावित करते हैं इस लेख में जानते है चेहरे पर ब्लैकहेड्स क्यों होते है, Blackheads kaise hataye और किन घरेलू टिप्स को आजमाकर चेहरे को खूबसूरत बनाया जा सकता है।
चेहरे की सुंदरता को बरकरार रखने के लिए बहुत से उपाय किए जाते हैं लेकिन इनके बावजूद भी चेहरे पर कालापन या Blackheads दिखाई देने लगते हैं और यह चेहरे के बजाय नाक और उसके आसपास के हिस्सों में अधिक दिखाई देते हैं।
चेहरे पर कालापन या ब्लैकहेड्स होने का मुख्य कारण है अधिक प्रदूषण धूल मिट्टी और पसीने के रोम छिद्रों में जम जाने से ब्लैकहेड्स बनते हैं।
ब्लैकहेड्स की समस्या अधिकतर 18 से 35 वर्ष की आयु में अधिक प्रभावित करती है इन्हें कभी खरोंचना नहीं चाहिए क्योंकि इससे स्किन पर मुहांसे हो सकते हैं।
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ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय : Blackheads kaise hataye
यह प्रॉब्लम ज्यादातर तैलीय त्वचा व धूल मिट्टी के कणों आदि के कारण होने के कारण साफ सफाई पर थोड़ा ध्यान देने से कुछ मामलों में तो अपने आप ही सही हो जाती है,
लेकिन अगर लंबे समय तक ब्लैकहेड्स की समस्या बनी रहती है तो इससे राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खों का उपयोग करने की जरूरत होती है।
चेहरे पर होने वाली इस ब्लैकहेड्स की समस्या से राहत पाने के लिए हमें कोई महंगे उत्पाद खरीदने की आवश्यकता नहीं है,
क्योंकि हमारी रसोई में ही कुछ ऐसी चीजें मौजूद है जिनका प्रयोग करके हम ब्लैकहेड्स की समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। Blackheads kaise hataye के बारे में जानने से पहले जानने है चेहरे पर ब्लैकहेड्स होने के कारण क्या है।
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चेहरे पर ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं : Causes of Blackheads on face
यह समस्या तब होती है जब बॉडी में तेल पैदा करने वाली ग्रथियां ज्यादा मात्रा में ऑयल या सीबम का उत्पादन करने लगती है।
चेहरे पर काले दाग धब्बे या ब्लैकहेड्स जैसी समस्याएं ऑयली स्किन में अधिक होती है क्योंकि त्वचा के पोर्स में तेल जमा होने के कारण त्वचा पर गंदगी जमा होने लगती है और यह गंदगी जब रोम छिद्रों में जाने त्वचा के रोम छिद्र बंद होने के कारण काले धब्बे दिखने लगते हैं इन्हें ही ब्लैकहेड्स कहा जाता है।
चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय : Face se blackheads kaise hataye
बेसन का प्रयोग
स्किन सम्बधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बेसन का प्रयोग प्राचीन काल से ही किया जाता आ रहा है बेसन त्वचा से अशुद्धियां, गंदगी, डेड स्किन सेल्स को हटाने के साथ साथ त्वचा को मॉइश्चराइज करता है,
यह त्वचा की अलग अलग परतों में जाकर बंद रोम छिद्रों की साफ सफाई करता है जिससे ब्लैकहेड्स से परमानेंट छुटकारा मिल जाता है।
चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए एक बाउल में बेसन और हल्दी मिलाकर साथ में नारियल का तेल मिक्स करके अच्छे से मिश्रण तैयार करें और इसे चेहरे पर लगाकर हल्की मसाज करें और 5 से 10 मिनट बाद चेहरे को सादे पानी से धोएं। यह प्रयोग सप्ताह में दो बार करने से त्वचा साफ और सुंदर दिखने लगती है।
शहद का प्रयोग
शहद के इस्तेमाल से स्किन संबंधित तमाम तरह की समस्याओं से राहत पाने में मदद मिलती है चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए शहद बेहद फायदेमंद माना जाता है।
इसके लिए किसी छोटे पात्र में पूरा गर्म पानी लेकर उसकी निकलने वाली भाप की मदद से शहद को हल्का गर्म करें लेकिन ध्यान रखें शहद में पानी नहीं मिलना चाहिए।
उसके बाद इस गुनगुने शहद का ब्लैकहेड्स पर लेप लगाएं और इसे कम से कम दस मिनिट तक ऐसे ही लगा रहने दें।
दस मिनट बाद सूती कपड़ा लेकर उसे गर्म पानी में भिगोकर इससे चेहरे को साफ कर लें। यह प्रयोग कुछ दिन लगातार करने से चेहरे की त्वचा के रोम छिद्र खुलकर ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलता है और चेहरा बेदाग व खूबसूरत दिखने लगता है।
शक्कर का प्रयोग
त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोखने और त्वचा की अंदर तक साफ-सफाई करने के लिए शक्कर या चीनी का इस्तेमाल किया जाना लाभदायक होता है।
इसके लिए एक बाउल में एक बड़ा चम्मच शक्कर लेकर इसमें एक छोटा चम्मच नींबू का रस मिलाकर अच्छे से पेस्ट तैयार करें और इस तरह बनाए गए पेस्ट को ब्लैकहेड्स वाले हिस्से पर लगाकर उंगलियों के पोरों की सहायता से 5-7 मिनट तक अच्छे से मसाज करें,
और पांच मिनिट तक ऐसे ही लगा रहने के बाद ठंडे पानी से चेहरे को धोएं। यह प्रयोग सप्ताह में दो बार करने से ब्लैकहेड्स को आसानी से हटाया जा सकता है।
दालचीनी पाउडर और नींबू
स्किन के दाग धब्बे, कालापन, Blackheads, व्हाइटहेड्स जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में दालचीनी पाउडर और नींबू का मिश्रण बेहद कारगर साबित होता है।
इसके लिए एक बाउल में दालचीनी पाउडर और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर अच्छे से पेस्ट तैयार कर लें, इस पेस्ट को चेहरे के ब्लैकहेड्स पर अच्छे से लगाकर 5 से 7 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें तथा 5 मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें,
और उसके बाद सादे पानी से चेहरे को धो लें। यह प्रयोग सप्ताह में दो से तीन बार करने से ब्लैकहेड्स की समस्या से परमानेंट छुटकारा मिलता है।
बेकिंग सोडा का प्रयोग
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल त्वचा की साफ सफाई करने और Blackheads या वाइटहेड्स हटाने के लिए किया जाता है। यह पोर्स की सफाई करने में मदद करता है और पोर्स में जमा गंदगी को हटाता है।
बेकिंग सोडा का प्रयोग करने से ब्लैकहेड्स के साथ-साथ एक्ने व त्वचा पर होने वाले दाने की समस्या से भी छुटकारा मिलता है। बेकिंग सोडा त्वचा को एक्सफोलिएट करके ब्लैकहेड्स को हटाने में मददगार होता है।
चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए एक बाउल में एक चम्मच बैंकिंग सोडा लेकर इसमें दो चम्मच पानी मिलाकर अच्छे से पेस्ट तैयार करें और मिश्रण को ब्लैकहेड्स पर लगाकर 10 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दे उसके बाद ठंडे पानी से चेहरा तो लें।
यह प्रयोग सप्ताह में एक या दो बार करने से त्वचा के दाग धब्बे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलता है।
निष्कर्ष – Conclusion
चेहरे पर होने वाले ये ब्लैकहेड्स हमारी खूबसूरती पर एक दाग लगाने का काम करते हैं इसलिए Blackheads को हटाना चाहते हैं तो ये घरेलू नुस्खे आजमाना फायदेमंद हो सकता है।
Blackheads kaise hataye के लिए बताये गए इन टिप्स का किसी तरह का कोई साइड इफ़ेक्ट यानि दुष्प्रभाव नहीं है तथा घर बैठे आसानी से इनका प्रयोग करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है।
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