बेल क्या है इसके चमत्कारी फायदे, औषधीय गुण और उपयोग | Bael ke fayde

बेल के फायदे, उपयोग और नुकसान [Bael benefits in hindi] बिल्व के गुण Bael ke fayde in hindi

Bael ke fayde in hindi – आयुर्वेद में बेल को बहुत महत्वपूर्ण औषधि माना गया है लेकिन अधिकांश लोगो को बेल के फायदों के बारे में जानकारी नहीं होती है। गर्मियों के समय बेल का जूस यानि Bael fruit juice पीने से शरीर में ठंडक का अहसास होता है।

निरोगी हेल्थ के इस आर्टिकल में जानेगे बेल क्या है, बेल के औषधीय गुण, बेल पत्र के फायदे, Bael fruit या बेल गिरी के फायदे, बेल जूस के फायदे, बेल का सेवन और बेल के स्वास्थ्य लाभ यानि Bael ke fayde कौन कौन से है और बेल का प्रयोग किन रोगो में किया जाता है आइये जानते है Bael fruit ke fayde aur upyog

बेल क्या है : What is Bael in hindi

यह एक वृक्ष होता है इस पर लगने वाले फल को बेल फल या Bael fruit कहा जाता है इसकी पत्तियों को बेल पत्र या Bael leaves कहते है। बेल भारत के प्राचीन फलों में से एक माना जाता है कहा जाता है कि जो रोगों का नाश करें वह बेल कहलाता है।

हिंदू धर्म में बेल (बिल्व) वृक्ष को भगवान शिव की आराधना का मुख्य अंग माना गया है धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण होने के कारण इसे मंदिरों के पास लगाया जाता है बेल के वृक्ष का हर हिस्सा ही सेहत के लिए गुणकारी होता है।

बेल के जड़, छाल, पत्ते, शाख, बेल की गिरी (गुद्दा) और फल व फल के छिलके औषधि के रूप में मानव जीवन के लिए उपयोग की माने जाते हैं।

इसको कई नामों से जाना जाता है जैसे बिल्व, बेल, श्रीफल, सदाफल, महाफल, आदि Bael ke fayde अद्भुत होने के कारण इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद (Bael ke fayde in hindi) होता है।

बेल में पोषक तत्व : Bael nutrition value in hindi

आयुर्वेद के अनुसार Bael ke fayde यानि Bael fruit benefits अनगिनत होते हैं जिसके कारण बेल का प्रयोग एक औषधि के रूप में किया जाता है। आयुर्वेद में Bael fruit को अत्यंत गुणकारी फल माना जाता है यह एक ऐसा पेड़ है जिसके पत्ते, जड़ और छाल भी बेहद उपयोगी होते हैं।

बिल्व में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, खनिज तत्व, कार्बोहाइड्रेट जैसे पोषक तत्त्व व अनेक न्यूट्रिएंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।

इसके पत्तों यानि Bael leaves में एंटी माइक्रोबियल, एंटी डायबिटिक, एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण पाए जाते हैं इन्ही औषधीय गुणों के कारण बेलपत्र को जड़ीबूटी के रूप में प्रयोग किया जाता है।

बेल का प्रयोग : Bael uses in hindi

इस का प्रयोग अनेक प्रकार के रोगों की रोकथाम के लिए किया जाता है यह कफ, वात, बदहजमी, दस्त, पाचन क्रिया, पेचिश, कब्ज डायबिटीज, मूत्र रोग, ल्यूकोरिया आदि रोगों में उपयोगी होती है।

इसके अलावा पेट दर्द, हृदय रोग, कोलेस्ट्रॉल,  पीलिया, बुखार, आंखों के रोग आदि में भी बेल का सेवन करने से लाभ मिलता है।

बेल के गुण : Bael ke Gun

इसकी तासीर गर्म होती है Bael ka ped वात कफ को शांत करने वाला, रुचिकारक, उत्तेजक, पाचन, दिल को मजबूती, बलगम को समाप्त करने वाला, शर्करा को कम करने वाला, दस्त या खूनी दस्त से राहत दिलाने वाला, स्वेतप्रदर, मासिकधर्म में खून अधिक आने, खूनी बवासीर आदि रोगों को नष्ट करने में मददगार होता है।

इसके अलावा Bael plant मांसपेशियों के दर्द, गठिया, वात रोग, पित्त व कफ नाशक तथा आँतो को भी ताकत देता है।

बेल के स्वास्थ्य लाभ : Bael ke fayde aur upyog in hindi

पाचन शक्ति के लिए बेल के फायदे

बदहजमी, भूख ना लगने तथा पाचन शक्ति कमजोर होने पर बेलगिरी चूर्ण यानि Bael giri powder, छोटी पीपली, वंशलोचन व मिश्री बराबर मात्रा में मिलाकर सेवन करने से राहत मिलती है।

इसके अलावा इसके पके हुए फल यानि Bael fruit का सेवन करने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और गैस, अपच, कब्ज, बदहजमी आदि से छुटकारा मिलता है।

एनीमिया रोग में बेल के फायदे

एनीमिया या खून की कमी से छुटकारा पाने के लिए बेल के पत्तों के रस में काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर सुबह-शाम नियमित सेवन करने से राहत मिलती है और ब्लड में हीमोग्लोबिन के स्तर में वृद्धि होती है इसके अलावा इसका नियमित सेवन करने से पीलिया रोग में भी लाभ मिलता है।

मधुमेह रोग में बेल के फायदे

बेल की छाल का पाउडर बनाकर या बेल के ताजे पत्तों का जूस यानि Bael leaves juice निकालकर इसमें काली मिर्च चूर्ण मिलाकर साथ में पानी मिलाकर सुबह खाली पेट सेवन करने से डायबिटीज की बीमारी में फायदा मिलता है।

इसके अलावा बेल के पत्ते, नीम के पत्ते और तुलसी के पत्ते तीनों को पीसकर इसकी पेस्ट या गोली बनाकर पानी के साथ सेवन करने से भी मधुमेह में लाभ मिलता है।

शारीरिक कमजोरी दूर करने में बेल के फायदे

पके हुए बेल के फल की बेलगिरी को सुखाकर इसका चूर्ण बनाकर मिश्री मिलाकर दूध के साथ नियमित सेवन करने से खून की कमी, शारीरिक कमजोरी, यौन कमजोरी, वीर्य की कमजोरी दूर होती है।

इसके अलावा बेल के पत्तों के चूर्ण यानि Bael leaves powder में थोड़ा शहद मिलाकर सुबह-शाम नियमित सेवन करने से धातु रोग में भी लाभ मिलता है।

यह पढ़ें~ शारीरिक दुर्बलता दूर करने के उपाय

पेट सम्बंधी रोगों में बेल के फायदे

पेट संबंधी रोगों से छुटकारा पाने के लिए सौ ग्राम बेलगिरी चूर्ण में 25 ग्राम सोंठ चूर्ण व 3 ग्राम इलायची का चूर्ण और 70 ग्राम मिश्री पाउडर को मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें,

इस मिश्रण का एक-एक चम्मच सुबह-शाम नियमित सेवन करने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और पेट संबंधी सभी रोगों में लाभ मिलता है।

इसके अलावा इसके फल यानि Bael fruit के गुद्दे से शर्बत या जूस बनाकर सेवन करने से पाचन शक्ति बढ़ने के साथ भूख भी बढ़ती है।

ह्रदय के लिए बेल का प्रयोग : Heart me Bael ke fayde in hindi

यह हृदय को स्वस्थ और मजबूत रखने में बहुत ही कारगर औषधि है इसके लिए बेल पत्र और बेल के फल का सेवन करना लाभदायक होता है नियमित बेल के फल के रस [Bael fruit juice] का सेवन करने से दिल की बीमारियों को दूर करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा बेल के ताजे पत्तों का ज्यूस नियमित सुबह के समय सेवन करना कोलेस्ट्रोल, हाई बीपी व हृदय रोगों के लिए यह बहुत ही उपयोगी माना जाता है।

यह पढ़ें~ ह्रदय रोग में आहार चार्ट

बेलपत्र ज्यूस के फायदे : Bael leaves juice benefits in hindi

इसमें एंटीफंगल और एंटीवायरस गुण होने के कारण बेल के पत्तों के रस का उपयोग घाव, सूजन, चोट आदि के दर्द में किया जा सकता है। क्योंकि यह घाव में होने वाले संक्रमण को फैलने से रोकने में उपयोगी होता है।

बेलपत्र के जूस में संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया को पनपने से रोकने और उन्हें नष्ट करने के गुण होते है।

बेल का शर्बत : Bael sharbat benefits

Bael sharbat का प्रयोग आयुर्वेद की अनेक प्रकार की दवाओं को बनाने में किया जाता है इसका कच्चा फल चूर्ण बनाने, अधपका फल मुरब्बा बनाने और पका हुआ फल शर्बत बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।

Bael ke fayde और इसके अन्य तरीको से प्रयोग के साथ साथ बेल का शर्बत बनाकर गर्मियों के मौसम में सेवन करके इसके औषधियों गुणों का फायदा उठाया जा सकता है।

यह गर्मी व पेट के रोगों से मुक्ति दिलाने सहायक होता है गर्मी की तपिश से बचने के लिए इसके फल यानि Bael fruit sharbat बहुत लाभकारी होता है।

यह शर्बत पाचन संबंधी समस्याओं, आँखों की रोशनी में कमी, पेट मे कीड़े और लू लगने जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में उत्तम होता है।

बेल की पत्तियां : Bael leaves benefits in hindi

इसकी पत्तियों में टैनिन, लौह, कैल्सियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे रसायन पाए जाते है इसकी पत्तियों को बेल पत्र कहा जाता है वैसे तो इनका प्रयोग ज्यादातर शिव लिंग पर चढ़ाने में ही किया जाता है लेकिन बेल पत्र के स्वास्थ्य लाभ भी होते है।

इसका सेवन अनेक बीमारियों में इलाज के रूप में करके इसका लाभ यानि Bael ke fayde आसानी से उठाये जा सकते है।

बेल के अन्य प्रयोग : Other Uses of bael in hindi

इसके ऊपर बताये गए Bael ke fayde aur upyog के अलावा बेल का उपयोग करने के और भी बहुत से स्वास्थ्य लाभ यानि Bael ke fayde होते है जैसे

• बिल्व की तासीर गर्म होती है बेल के अंदर टैनिक एसिड, उड़नशील तेल, एक कड़वा तत्व और एक प्रकार का चिकना लुआबदार पदार्थ पाया जाता है।
• बेल की जड़, तत्वों और छाल में चीनी को कम करने वाले तत्व और टैनिन पाये जाते हैं।
• इसके फल के गूदे में मंरशेलिनीस तथा बीजों में पीले रंग का तेल होता है जो बहुत ही उत्तम विचेरण (पेट को साफ करने वाला) का काम करता है।
• बेल के कच्चे फलों को कैंडी, मुरब्बा या भूनकर सेवन करने से पेचिश, कब्ज, भूख ना लगना व  पेट सम्बन्धी रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है।
• पके हुए बेल के फल के गूदे का पाउडर बनाकर नियमित दूध के साथ सेवन करने से पुरानी से पुरानी जीर्ण संग्रहनी में लाभ होता है। गर्मियों के मौसम में इसका शर्बत बनाकर नियमित सेवन करना बहुत लाभकारी होता है।

निष्कर्ष – Conclusion

इस आर्टिकल में हमने जाना बेल क्या है, बेल के औषधीय गुण, बेल पत्र के फायदे, बेल गिरी के फायदे, बेल जूस के फायदे, बेल का सेवन और  इसके स्वास्थ्य लाभ और Bael ke fayde कौन कौन से है तथा बेल का प्रयोग किन रोगो में किया जाता है।

यह लेख Bael ke fayde in hindi आपको कैसा लगा तथा इसके बारे में आपके कोई सुझाव या सवाल हो तो Comment करके बताये और पोस्ट को शेयर भी करे ताकि किसी जरूरतमंद को फायदा पहुंच सके।

इन्हें भी पढ़ें=

• मधुमेह के लिए आहार चार्ट
• यौन शक्ति बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय
• पुनर्नवा के फायदे और नुकसान
• बेल खाने के फायदे