Sharwan Bishnoi
सीताफल खाने के फायदे (Benefits of custard apple) और इसके नुकसान तथा सीताफल खाने का तरीका Custard apple या सीताफल स्वास्थ्य के लिए क्यों जरूरी है, बालों के लिए, त्वचा के लिए सीताफल के फायदे यानि Sitafal benefits क्या है। स्वास्थ्य के लिए गुणकारी होने के साथ साथ Custard apple अनेक रोगों से बचाने में … Read more
बुढ़ापे में हड्डियां मजबूत कैसे रखें : How to make strong bones in hindi हड्डियों को हमेशा मजबूत Strong bones बनाए रखने के लिए अपनी नियमित डाइट और जीवनशैली में कुछ सामान्य से बदलाव करना बहुत जरूरी होता है क्योंकि Bone health problem का प्रभाव इंसान के सम्पूर्ण स्वास्थ्य और दिनचर्या पर पड़ता है इसलिए एक … Read more
घृतकुमारी के फायदे (Aloe Vera Benefits and side effects in hindi) आयुर्वेद में एलोवेरा को घृतकुमारी (ग्वारपाठा) के नाम से जाना जाता है दुनिया में इस औषधि Aloe vera को संजीवनी भी कहा जाता है। Aloe Vera स्वास्थ्य के साथ साथ स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। निरोगी हेल्थ के इस … Read more
बुद्धि तेज करने के लिए क्या खाना चाहिए : Foods for Increase memory power in hindi दिमाग तेज करने, याददाश्त बढ़ाने या Increase memory power in hindi के लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना जरूरी होता है। जीवन में सफल होने में दिमाग का स्वस्थ और याददाश्त तेज होना बहुत आवश्यक होता है क्योंकि दिमाग … Read more