Ghee ke fayde
आयुर्वेद के अनुसार कई बीमारियों से बचाने में भी घी मददगार है रोज घी खाना हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है
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हृदय संबंधी समस्य
ा से छुटकारा पाने के लिए घी का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है
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रोगप्रतिरोधक क्षम
ता बढ़ाने के लिए भी घी खाना लाभदायक होता है
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जिन लोगो का वजन क
म है वह घी खाकर वजन बढ़ा सकते है
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जिनका वजन अधिक है
उनका घी खाने से वजन कम हो सकता है
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कैंसर रोग से बचान
े में भी घी उपयोगी होता है
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रोज घी खाने से हड
्डियां भी मजबूत होती है
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पाचन सिस्टम को मज
बूत करने के लिए घी का सेवन करना फायदेमंद होता है
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घी खाने से शरीर म
ें बढ़ती उम्र का प्रभाव कम होता है
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आँखों को स्वस्थ रखनें में घी महत्वपूर्ण भूमिका निभा
ता है
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Sharwan Bishnoi
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